Délicieuses Galettes Dorées

Présenté dans: Le Salé à l’Honneur

Ces galettes mêlent la fraîcheur des courgettes au croquant de la cuisson et au côté fondant du gruyère. Un petit plat parfait quand les courgettes sont en pleine saison.

Une femme souriante dans un cuisine, tenant un appareil photo.
Par Lora Lora
Mis à jour le Tue, 22 Apr 2025 17:58:42 GMT
Une assiette de galettes de courgette dorées, accompagnées d'oignons rouges et d'une petite coupelle de sauce. Épingler
Une assiette de galettes de courgette dorées, accompagnées d'oignons rouges et d'une petite coupelle de sauce. | macuisinegenial.com

Ces galettes de courgettes sont devenues mon petit plaisir coupable pendant l'été. J'adore leur croûte dorée qui cache un intérieur moelleux où se mêlent courgettes, Gruyère et herbes fraîches. C'est une préparation toute simple qui impressionne toujours mes invités et me permet d'écouler les courgettes de mon jardin. Mon truc pour faire avaler des légumes aux enfants qui font la grimace!

Saveurs Méditerranéennes

Ces petites galettes font partie des trésors culinaires du midi de la France. On les cuisine chez nous dès que les courgettes envahissent le potager. Leur petit plus? Le Gruyère qui leur donne ce goût subtil impossible à reproduire autrement. Un délice qui vous transporte directement au bord de la Méditerranée.

Liste des Ingrédients

  • Courgettes: 900g choisies fermes, idéalement cueillies du jardin.
  • Gruyère: 100g prenez-le bien mature pour plus de caractère.
  • Oignon: 1 gros oignon blanc coupé très fin.
  • Ail: 2 gousses simplement pressées.
  • Œufs: 2 œufs préférablement fermiers.
  • Farine: 4 cuillères à soupe juste ce qu'il faut.
  • Sel et poivre: À votre convenance.
  • Huile d'olive: Prenez une vraie huile provençale.

Étapes de Fabrication

Les courgettes
Commencez par râper les courgettes puis serrez-les dans un linge propre pour extraire leur eau.
Le mélange
Combinez dans un saladier les courgettes avec le Gruyère, l'oignon, l'ail, les œufs et la farine. Ajoutez sel et poivre.
La cuisson
Versez l'huile dans une poêle chaude, façonnez des petites galettes et écrasez-les légèrement.
Le croustillant
Faites cuire environ 3-4 minutes par face jusqu'à obtenir une belle couleur dorée.
Des galettes dorées à base de légumes, notamment de courgettes, cuites dans une poêle noire. Épingler
Des galettes dorées à base de légumes, notamment de courgettes, cuites dans une poêle noire. | macuisinegenial.com

L'Astuce Magique

Le vrai secret pour réussir ces galettes est d'éliminer au maximum l'humidité des courgettes. Plus vous les essorez, plus vos galettes seront craquantes. Je prends un torchon propre et je presse avec force. N'oubliez pas aussi de bien chauffer votre huile avant d'y déposer la première cuillerée de pâte.

Suggestions de Service

Ces galettes s'adaptent à toutes les situations. Je les accompagne souvent de tomates fraîches du potager ou d'une portion de ratatouille maison. Un peu de crème fraîche ou une sauce tartare à côté et le tour est joué. L'été, mes amis se jettent dessus pendant l'apéro.

Conservation

Vos galettes se conservent sans problème 4 jours au réfrigérateur dans un contenant fermé. Pour retrouver leur croustillant, passez-les rapidement à la poêle. Vous pouvez aussi les garder au congélateur jusqu'à 3 mois. Pensez simplement à les laisser dégeler au frigo avant de les réchauffer.

Questions Fréquemment Posées

→ Comment bien sécher les courgettes?

Bien sécher les courgettes est super important pour des galettes croquantes. Prenez-les par poignées et serrez fort au-dessus de l'évier jusqu'à ce qu'elles soient bien sèches.

→ On peut les faire avant de manger?

Elles sont meilleures tout juste sorties de la poêle. Si vous devez, passez-les vite au four pour retrouver un peu de croustillant.

→ Quel type de fromage marche bien?

Le gruyère est top, mais essayez aussi l'emmental ou le comté. L'essentiel c'est de choisir un fromage qui va bien fondre.

→ Comment garder le croustillant?

Ne les mettez pas les unes sur les autres quand elles sont chaudes et posez-les sur du papier qui absorbe. Mangez-les vite.

→ Je peux les faire au four?

La cuisson à la poêle donne vraiment le meilleur goût, mais le four marche aussi à 200°C avec un peu d'huile pendant environ 20-25 minutes.

Galettes aux Courgettes

Des galettes dorées avec des courgettes fraîchement râpées, enrichies de gruyère fondu et d'oignon rouge. Une merveille traditionnelle française facile à faire.

Temps de Préparation
20 Minutes
Temps de Cuisson
18 Minutes
Temps Total
38 Minutes
Par Lora: Lora


Difficulté: Intermédiaire

Cuisine: Française

Rendement: 12 Portions (12)

Régime Alimentaire: Faible en Glucides, Végétarien

Ingrédients

01 2 courgettes imposantes (autour de 900g).
02 1 œuf de taille généreuse sorti du frigo à l'avance.
03 1 oignon rouge ou 2 échalotes finement coupées.
04 1 gousse d'ail broyée.
05 50g d'emmental râpé.
06 60g de farine tout usage.
07 1 cuillère à café de poudre à lever.
08 1 cuillère à café de sel marin.
09 1/2 cuillère à café de poivre fraîchement moulu.
10 60-120ml d'huile d'olive première pression à froid.

Instructions

Étape 01

Passez les courgettes à la râpe, pressez-les bien pour faire sortir tout le jus, puis mettez-les dans un bol spacieux.

Étape 02

Ajoutez l'œuf, l'oignon, l'ail et l'emmental dans le bol. Dans un autre contenant, combinez la farine avec la poudre à lever et le sel, puis versez sur les courgettes et remuez tout ensemble.

Étape 03

Faites chauffer deux cuillers d'huile, prenez des portions du mélange avec une cuiller, écrasez-les un peu dans la poêle et laissez cuire environ 3 minutes par face. Rajoutez de l'huile quand c'est nécessaire.

Étape 04

Posez sur du papier absorbant, saupoudrez d'un peu de sel et mangez tout de suite.

Notes

  1. Pour réussir ce plat, faut vraiment bien essorer les courgettes sinon vos galettes seront molles. Mangez-les chaudes avec une salade. C'est super comme petit plat ou à côté d'un plat principal.

Ustensiles Nécessaires

  • Un robot ménager ou une râpe manuelle.
  • Une poêle large.
  • Une spatule pour retourner.
  • Des feuilles d'essuie-tout.

Informations sur les Allergènes

Vérifiez attentivement les ingrédients pour d'éventuels allergènes et consultez un professionnel si nécessaire.
  • Traces de gluten dans la farine.
  • Présence d'œuf.
  • Contient du fromage (emmental).

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Ces informations sont approximatives et ne doivent pas être utilisées comme conseils de santé définitifs.
  • Calories: 85
  • Matières Grasses Totales: 5 g
  • Glucides Totaux: 6 g
  • Protéines: 3 g