Panais et Saint-Jacques

Présenté dans: Cuisine Marine Authentique

Une entrée idéale où le moelleux des Saint-Jacques se marie à la douceur du panais et au croquant des noisettes grillées.
Une femme souriante dans un cuisine, tenant un appareil photo.
Par Lora Lora
Mis à jour le Sat, 10 May 2025 18:45:46 GMT
Bol de soupe crémeuse avec des Saint-Jacques et des noisettes croustillantes. Épingler
Bol de soupe crémeuse avec des Saint-Jacques et des noisettes croustillantes. | macuisinegenial.com

Quand l'hiver s'installe, je me réfugie dans ma cuisine pour concocter mon velouté de panais avec Saint-Jacques. J'ai amélioré cette préparation réconfortante année après année. Les saveurs subtiles du panais s'accordent parfaitement avec les Saint-Jacques juste poêlées, c'est un vrai moment de plaisir. Je l'offre souvent à mes amis lors de nos soirées, on se fait plaisir sans culpabilité.

L'Âme de cette Création

J'adore cette préparation pour son côté facile et raffiné. La douceur du panais met vraiment en valeur les Saint-Jacques. Dans mes assiettes creuses, le potage blanc perle surmonté des coquillages dorés fait toujours sensation. Mes convives sont toujours surpris quand je leur explique que c'est super facile à faire.

Ce qu'il Faut Acheter

  • Panais: J'achète 600g de panais bien frais au marché local.
  • Oignon: Un oignon blanc bien juteux.
  • Ail: 2 petites gousses achetées chez mon maraîcher.
  • Bouillon de légumes: Je le fais avec mes restes de légumes.
  • Crème fraîche liquide: 25cl pour rendre le tout bien onctueux.
  • Noix de Saint-Jacques: Je les prends toutes fraîches à la poissonnerie.
  • Noisettes grillées: 30g que je fais dorer moi-même pour plus d'arômes.
  • Huile d'olive: Un petit filet pour la touche du sud.
  • Sel poivre: Du gros sel et du poivre fraîchement moulu.
  • Noix de muscade: Je la râpe au dernier moment.

Comment Je Procède

La Base du Velouté
Je fais fondre mon oignon dans un peu d'huile d'olive. Ça sent déjà super bon dans la cuisine. Je mets ensuite les panais, l'ail et je couvre avec mon bouillon fait maison. Je laisse tout cuire tranquillement en profitant des bonnes odeurs qui se dégagent.
Le Passage au Mixeur
Quand mes légumes sont bien cuits, je les mixe tous ensemble. J'ajoute ma crème, un peu de muscade et j'assaisonne. Le velouté devient tout doux sous mes yeux.
Les Saint-Jacques
Dans ma poêle bien chaude, je cuis mes Saint-Jacques juste 60 secondes de chaque côté. Je veux qu'elles aient une belle couleur dorée mais restent tendres à l'intérieur.
Je Sers Mon Plat
Je remplis mes jolies assiettes avec mon velouté. Je pose délicatement mes Saint-Jacques dessus et je saupoudre mes noisettes encore chaudes.

Mes Astuces Perso

Pour les Saint-Jacques, c'est le moment clé. Je les sors du frigo une demi-heure avant, je les sèche bien avec du papier. Ma poêle doit être super chaude pour bien les colorer. Pour mon velouté, je goûte souvent en ajoutant la muscade tout doucement. Je fais griller mes noisettes juste avant de manger pour qu'elles gardent tout leur parfum.

Un bol de velouté crémeux accompagné de Saint-Jacques dorées, parsemé de noisettes et décoré d'herbes fraîches. Épingler
Un bol de velouté crémeux accompagné de Saint-Jacques dorées, parsemé de noisettes et décoré d'herbes fraîches. | macuisinegenial.com

Questions Fréquemment Posées

→ Peut-on préparer à l'avance ?
Le velouté peut être préparé à l'avance puis doucement réchauffé, mais faites cuire les Saint-Jacques à la dernière minute pour une texture parfaite.
→ Des astuces pour un velouté lisse ?
Utilisez un mixeur plongeant ou un blender quelques minutes, puis passez au chinois si besoin pour une texture sans défauts.
→ Par quoi remplacer les panais ?
Essayez le céleri-rave ou les topinambours pour une touche différente. Leur temps de cuisson peut légèrement varier.
→ Comment cuire les Saint-Jacques parfaitement ?
Une cuisson rapide à feu vif fait toute la différence : une minute par face suffit pour une couleur dorée et un cœur tendre.
→ Comment bien griller les noisettes ?
Faites-les chauffer dans une poêle sèche en remuant souvent jusqu'à ce qu'elles dégagent un bon parfum et prennent une jolie couleur dorée.

Panais et Saint-Jacques

Un mélange onctueux de panais et de Saint-Jacques fondantes, agrémenté de noisettes croustillantes pour une entrée réussie.

Temps de Préparation
15 Minutes
Temps de Cuisson
30 Minutes
Temps Total
45 Minutes
Par Lora: Lora


Difficulté: Intermédiaire

Cuisine: Française

Rendement: 4 Portions (4 portions)

Régime Alimentaire: Sans Gluten

Ingrédients

01 2 gousses d'ail émincées.
02 1 oignon coupé finement.
03 25 cl de crème liquide entière.
04 600 g de panais préparés.
05 800 ml de bouillon de légumes chaud.
06 Une pincée de noix de muscade.
07 Sel et poivre au goût.
08 30 g de noisettes grillées, concassées.
09 Huile d'olive vierge extra.
10 8 à 12 noix de Saint-Jacques fraîches.

Instructions

Étape 01

Dans une poêle chaude avec un peu d'huile ou de beurre, cuire les Saint-Jacques environ 1 minute de chaque côté.

Étape 02

Répartir le velouté dans des bols ou des assiettes creuses, déposer les Saint-Jacques sur le dessus et ajouter quelques noisettes pour la touche finale.

Étape 03

Chauffer un peu d'huile dans une casserole, y faire revenir l'oignon jusqu'à ce qu'il devienne doré. Ajouter l'ail, les panais et le bouillon. Cuire doucement pendant 25 minutes.

Étape 04

Passer la préparation au mixeur jusqu'à obtenir un mélange bien onctueux. Incorporer la crème et ajuster l'assaisonnement avec le sel, le poivre et la muscade.

Notes

  1. Vous pouvez préparer le velouté à l'avance et simplement le réchauffer avant de servir.
  2. Il est conseillé de cuire les Saint-Jacques au dernier moment pour qu'elles restent tendres.

Ustensiles Nécessaires

  • Un mixeur.
  • Une casserole.
  • Une poêle.

Informations sur les Allergènes

Vérifiez attentivement les ingrédients pour d'éventuels allergènes et consultez un professionnel si nécessaire.
  • Coquillages et crustacés.
  • Fruits secs.
  • Contient du lait.

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Ces informations sont approximatives et ne doivent pas être utilisées comme conseils de santé définitifs.
  • Calories: 320
  • Matières Grasses Totales: 18 g
  • Glucides Totaux: 25 g
  • Protéines: 22 g