Délicieux Roulé aux Épinards

Présenté dans: Cuisine Marine Authentique

Ce rouleau salé transforme le traditionnel gâteau de fêtes en version apéro. La base moelleuse aux épinards entoure un mélange crémeux au saumon, formant un apéritif chic et goûteux parfait pour vos célébrations.

Une femme souriante dans un cuisine, tenant un appareil photo.
Par Lora Lora
Mis à jour le Thu, 24 Apr 2025 17:40:21 GMT
Roulé de saumon enrobé d'épinards, garni de fromage frais et décoré d'aneth. Épingler
Roulé de saumon enrobé d'épinards, garni de fromage frais et décoré d'aneth. | macuisinegenial.com

Cette bûche salée figure en tête de liste des plats que mes amis me demandent tout le temps pour les fêtes. J'adore voir la tête de mes convives quand j'apporte cette entrée qui combine les saveurs d'épinards et de saumon. La base verte et douce qui entoure le poisson crée un effet waouh quand on la coupe. Le plus chouette? C'est vraiment pas compliqué à faire malgré son look très chic.

Une entrée raffinée aux saveurs marines

Ce que j'aime par-dessus tout, c'est le contraste des teintes dans ce roulé. Le vert doux des épinards face au rose-orangé du saumon, ça en jette vraiment dans l'assiette. Je trouve ça super que ce soit à la fois bon pour la santé avec ses légumes et un peu festif grâce au poisson fumé. Le top, c'est qu'on peut tout faire la veille et passer du temps avec la famille au lieu de rester en cuisine.

Ce qu'il faut pour le roulé

Pour mon roulé de fête, je prends 6 œufs sortis du frigo une heure avant, 200g d'épinards frais réduits en purée, 120g de farine passée au tamis, un peu de sel et poivre. Pour garnir, je mets 300g de fines tranches de saumon fumé, 200g de St Moret ou autre fromage tartinable, un petit bouquet d'aneth et le jus d'un citron pressé. Parfois j'ajoute quelques câpres pour donner un petit coup de peps à l'ensemble.

Comment réussir ce plat pas à pas

D'abord je chauffe mon four à 180°C. Je sépare les jaunes et les blancs d'œufs puis je bats les blancs jusqu'à ce qu'ils soient tout fermes. Dans un bol, je mélange les jaunes avec les épinards mixés avant d'ajouter doucement la farine tamisée. Je verse les blancs petit à petit en soulevant la masse pour garder l'air. J'étale tout sur une plaque avec du papier cuisson et je laisse cuire 12 minutes. À la sortie, je roule la base dans un torchon mouillé pour lui donner sa forme. Une fois froide, j'étale le mélange fromage-aneth-citron et je dispose le saumon par-dessus. Je roule le tout bien serré et je le mets au frigo plusieurs heures.

Mes petits trucs pour réussir le roulé

Au resto, je tamise toujours la farine, ça donne ce côté léger que tout le monde aime. Si vous aimez pas trop l'aneth, essayez la ciboulette, c'est plus doux mais tout aussi bon. Mon truc pour que le roulé tienne bien? Le rouler vraiment serré et le laisser au moins 4 heures au frigo avant de le couper.

Questions Fréquemment Posées

→ Est-ce que je peux faire ce roulé la veille ?

Absolument, vous pouvez le faire jusqu'à un jour avant. Il doit de toute façon rester au frigo pendant au moins 4 heures pour bien se tenir.

→ Comment éviter que mon rouleau se brise ?

Le truc est de le rouler quand il est encore chaud dans un linge humide juste après la cuisson. Laissez-le refroidir comme ça pour qu'il garde sa forme, puis déroulez-le doucement.

→ Je n'aime pas le saumon, je peux le changer ?

Vous pouvez mettre de la truite fumée ou du thon fumé à la place. Pour une option sans poisson, des légumes grillés marinés marchent super bien.

→ Est-ce que le goût des épinards est fort ?

Le goût des épinards est assez doux et va très bien avec la garniture. Ce sont plutôt les herbes et le saumon qui donnent le plus de saveur.

→ Comment je garde ce qui reste ?

Vous pouvez garder les restes au frigo pendant 2-3 jours dans une boîte fermée. Sortez le rouleau 10 minutes avant de le manger.

Rouleau Vert au Saumon

Un roulé raffiné qui mélange le goût léger des épinards, la douceur du fromage et la finesse du saumon fumé.

Temps de Préparation
30 Minutes
Temps de Cuisson
12 Minutes
Temps Total
42 Minutes
Par Lora: Lora


Difficulté: Intermédiaire

Cuisine: Française

Rendement: 8 Portions (1)

Régime Alimentaire: Faible en Glucides

Ingrédients

01 200g d'épinards frais à feuilles tendres.
02 80g de crème fraîche épaisse.
03 80g de farine blanche.
04 2g de bicarbonate alimentaire.
05 4 œufs moyens.
06 300g de fromage à tartiner type Philadelphia.
07 280g de saumon fumé en tranches fines.
08 3 brins d'aneth frais (ou un petit bouquet de ciboulette ciselée).
09 1 pincée de fleur de sel.
10 Moulin à poivre noir.

Instructions

Étape 01

Mettre les épinards avec la crème dans le mixeur et pulser jusqu'à obtenir une texture onctueuse.

Étape 02

Combiner la farine avec le bicarbonate et le sel dans un grand bol.

Étape 03

Fouetter vigoureusement les œufs pendant 10 minutes pour qu'ils deviennent bien mousseux et aériens.

Étape 04

Ajouter petit à petit la préparation de farine en soulevant la masse avec une spatule souple.

Étape 05

Verser la purée verte d'épinards et remuer doucement pour que tout soit bien mélangé.

Étape 06

Étaler cette pâte sur une plaque déjà garnie de papier sulfurisé.

Étape 07

Enfourner à 170°C et laisser cuire 12 minutes tout pile.

Étape 08

Renverser la pâte cuite sur un linge humide et former un rouleau sans trop serrer.

Étape 09

Attendre que tout soit bien froid avant de continuer.

Étape 10

Dans un bol, malaxer le fromage frais avec l'aneth finement coupé.

Étape 11

Dérouler la génoise et garnir toute la surface avec le mélange au fromage.

Étape 12

Répartir les lamelles de saumon fumé par-dessus.

Étape 13

Donner quelques tours de moulin à poivre.

Étape 14

Former à nouveau un rouleau bien compact cette fois.

Étape 15

Envelopper dans du film plastique et placer au frigo pendant au moins 4h, idéalement toute une nuit.

Étape 16

Avant de servir, ajouter des petits morceaux de saumon et des brins d'aneth pour décorer.

Notes

  1. Un roulé festif parfait pour les réceptions! Le contraste entre la base verte aux épinards et la teinte rosée du saumon fait son effet. Mieux vaut le préparer un jour à l'avance pour plus de saveurs.

Ustensiles Nécessaires

  • Un plat allant au four.
  • Un blender ou mixeur plongeant.
  • Un fouet électrique.
  • Du papier sulfurisé.
  • Un torchon propre légèrement humide.

Informations sur les Allergènes

Vérifiez attentivement les ingrédients pour d'éventuels allergènes et consultez un professionnel si nécessaire.
  • Présence d'œufs.
  • Contient des produits laitiers (crème, fromage).
  • Contient du gluten dans la farine.

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Ces informations sont approximatives et ne doivent pas être utilisées comme conseils de santé définitifs.
  • Calories: 280
  • Matières Grasses Totales: 18 g
  • Glucides Totaux: 15 g
  • Protéines: 22 g