Saumon avocat Paris-Brest

Présenté dans: Cuisine Marine Authentique

Offrez une touche festive à vos apéros avec ce Paris-Brest au saumon. Une pâte croustillante qui cache une crème savoureuse d'avocat et saumon.

Une femme souriante dans un cuisine, tenant un appareil photo.
Par Lora Lora
Mis à jour le Fri, 02 May 2025 19:05:15 GMT
Petits choux fourrés avec une crème d'avocat et des morceaux de saumon fumé, décorés de ciboulette sur une assiette blanche. Épingler
Petits choux fourrés avec une crème d'avocat et des morceaux de saumon fumé, décorés de ciboulette sur une assiette blanche. | macuisinegenial.com

Voici ma version revisitée du Paris-Brest en mode salé qui impressionne tous mes amis. Cette création combine le saumon norvégien avec une préparation veloutée d'avocat et fromage frais, le tout enveloppé dans des choux craquants. C'est un apéritif qui étonne agréablement tous ceux qui y goûtent.

L'Emblématique Entrée Qui Remplace le Sucré

J'aime tellement comment les sensations s'entremêlent dans cette préparation: le croquant des choux face à la douceur de la garniture, avec le saumon qui ajoute sa texture délicate. Le goût frais de l'avocat et l'acidité du citron viennent relever l'ensemble pour créer un vrai délice pour le palais.

Mes Ingrédients

  • La farine: 75 g de farine tout usage pour des choux aériens.
  • Le beurre: 50 g pour donner du goût à la pâte.
  • Les œufs: 2 œufs moyens pour la texture parfaite.
  • L'eau: 120 ml nécessaire pour ma préparation.
  • Les avocats: 2 avocats à point pour une texture soyeuse.
  • Le fromage frais: 150 g pour une onctuosité parfaite.
  • Le saumon: 200 g de saumon norvégien de qualité.
  • Le citron: Un peu de jus pour relever le tout.
  • L'assaisonnement: Du sel et du poivre à votre goût.
  • La ciboulette: Une poignée pour la finition et la fraîcheur.
Deux feuilletés garnis de crème d'avocat et de tranches de saumon fumé, décorés de ciboulette. Épingler
Deux feuilletés garnis de crème d'avocat et de tranches de saumon fumé, décorés de ciboulette. | macuisinegenial.com

Les Choux Parfaits

Ma méthode
Je fais bouillir l'eau avec le beurre et un peu de sel. Je retire du feu et j'ajoute toute la farine d'un seul coup, puis je remue sur feu doux. Quand la pâte refroidit un peu, j'ajoute les œufs un par un. Je forme des anneaux sur ma plaque et je mets au four à 180°C pendant 25 minutes.

La Préparation Crémeuse

Mon mélange avocat
Je mélange mes avocats bien mûrs avec le fromage frais. J'ajoute quelques gouttes de citron et j'assaisonne bien jusqu'à avoir une crème bien lisse.
Le saumon
Je taille mon saumon en fines lamelles qui s'intégreront parfaitement à la crème.

La Touche Finale

L'assemblage
Je coupe mes choux horizontalement, je mets une bonne couche de crème d'avocat puis j'arrange mes tranches de saumon dessus. Je remets le chapeau et je saupoudre de ciboulette fraîchement coupée pour finir.

Questions Fréquemment Posées

→ Quels sont les secrets pour une pâte à choux parfaite ?

Faites bien cuire la pâte sur le feu pour enlever l'humidité. Ajoutez les œufs un par un jusqu'à obtenir une pâte souple qui forme un ruban.

→ Peut-on préparer les choux en avance ?

Absolument, préparez-les la veille et mettez-les dans une boîte bien fermée. Ajoutez la garniture juste avant de les servir pour conserver leur croquant.

→ Comment empêcher l'avocat de s'oxyder ?

Le jus de citron est idéal pour ralentir le noircissement. Vous pouvez aussi préparer la crème au dernier moment ou la recouvrir d’un film alimentaire plaqué.

→ Quelle consistance pour la crème ?

Elle doit rester lisse mais assez compacte pour tenir en forme dans les choux. Ajustez avec plus ou moins de fromage frais selon vos besoins.

→ Peut-on congeler ces bouchées ?

Les choux non garnis se congèlent sans souci. Mieux vaut éviter de congeler les choux garnis pour ne pas altérer leur texture.

Saumon avocat Paris-Brest

Un Paris-Brest réinventé pour l'apéro, garni de saumon tendre et d'une crème douce et citronnée à l'avocat.

Temps de Préparation
30 Minutes
Temps de Cuisson
30 Minutes
Temps Total
60 Minutes
Par Lora: Lora


Difficulté: Intermédiaire

Cuisine: Française

Rendement: 6 Portions (6)

Régime Alimentaire: ~

Ingrédients

01 50 g de beurre.
02 75 g de farine.
03 120 ml d'eau.
04 2 œufs.
05 1 pincée de sel.
06 2 avocats bien mûrs.
07 150 g de fromage à tartiner nature.
08 200 g de saumon fumé français.
09 1 cuillère à soupe de jus de citron jaune.
10 Sel et poivre à discrétion.
11 Un peu de ciboulette pour la touche finale.

Instructions

Étape 01

Réglez le four sur 180°C pour qu'il soit chaud à temps.

Étape 02

Faites chauffer l'eau avec le beurre et une pincée de sel jusqu'à ébullition.

Étape 03

Une fois hors du feu, ajoutez toute la farine d'un coup et remuez rapidement.

Étape 04

Remuez énergiquement jusqu'à ce que la pâte forme une boule bien homogène.

Étape 05

Laissez la pâte sur feu doux 1 à 2 minutes tout en remuant pour dessécher légèrement.

Étape 06

Déposez la pâte dans un saladier pour la refroidir légèrement.

Étape 07

Incorporez les œufs un par un, en mélangeant bien entre chaque ajout.

Étape 08

Versez la pâte dans une poche munie d'une douille de votre choix.

Étape 09

Sur une plaque recouverte de papier cuisson, réalisez des cercles d'environ 8 cm.

Étape 10

Faites cuire 25 à 30 minutes jusqu'à ce que les petits choux aient une belle couleur dorée.

Étape 11

Placez les choux sur une grille et laissez-les refroidir complètement.

Étape 12

Écrasez les avocats à la fourchette pour obtenir une purée.

Étape 13

Ajoutez le fromage à tartiner et le jus de citron, puis mélangez bien.

Étape 14

Salez et poivrez le mélange selon vos goûts.

Étape 15

Découpez le saumon fumé en fines lamelles.

Étape 16

Tranchez chaque chou en deux horizontalement.

Étape 17

Ajoutez généreusement la purée d'avocat préparée dans les bases des choux.

Étape 18

Déposez des tranches de saumon fumé par-dessus.

Étape 19

Posez les hauts des choux sur la garniture.

Étape 20

Parsemez un peu de ciboulette fraîche sur le dessus pour une touche élégante.

Notes

  1. Voici une version salée du célèbre Paris-Brest, idéale comme entrée élégante. L'association entre le saumon fumé et la purée d'avocat diffuse des saveurs délicieusement équilibrées.

Ustensiles Nécessaires

  • Un four.
  • Casserole de taille moyenne.
  • Une poche à douille.
  • Plaque pour le four.
  • Une feuille de papier cuisson.

Informations sur les Allergènes

Vérifiez attentivement les ingrédients pour d'éventuels allergènes et consultez un professionnel si nécessaire.
  • Présence de gluten (dans la farine).
  • Contient des œufs.
  • Produit laitier (beurre, fromage à tartiner).
  • Presque sûr : traces de poisson (saumon fumé).

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Ces informations sont approximatives et ne doivent pas être utilisées comme conseils de santé définitifs.
  • Calories: 320
  • Matières Grasses Totales: 24 g
  • Glucides Totaux: 15 g
  • Protéines: 16 g