Délicieux Gâteau Épinards Fromage

Présenté dans: Le Salé à l’Honneur

Un gâteau salé qui marie le goût doux des épinards avec l'intensité du fromage bleu. Cette préparation rapide et bon marché est géniale pour transformer vos épinards en quelque chose de différent.

Une femme souriante dans un cuisine, tenant un appareil photo.
Par Lora Lora
Mis à jour le Wed, 23 Apr 2025 21:02:22 GMT
Un savoureux gâteau aux épinards tranché posé sur une jolie assiette de service. Épingler
Un savoureux gâteau aux épinards tranché posé sur une jolie assiette de service. | macuisinegenial.com

Mon cake épinards-roquefort fait partie de mes créations favorites pour les invités. Ce délice salé impressionne toujours avec son harmonie entre les épinards tendres et le roquefort crémeux. Je l'apporte souvent pour grignoter avant le repas ou comme entrée, c'est vraiment facile et tous mes amis en veulent encore.

Un Mariage De Goûts Irrésistible

J'aime vraiment comment les épinards se mélangent au goût prononcé du roquefort dans cette préparation. L'ail apporte son parfum subtil et le résultat est super moelleux. C'est ma petite astuce pour épater lors d'un apéro ou proposer une entrée qui sort de l'ordinaire.

Liste Des Ingrédients

  • Farine: 200g passée au tamis pour un résultat aéré.
  • Levure: 1 sachet pour un bon volume.
  • Œufs: 4 œufs à température ambiante.
  • Épinards: 120g bien pressés.
  • Roquefort: 120g en petits morceaux.
  • Ail: 3 gousses coupées finement.
  • Lait: 10cl demi-écrémé.

Étapes De Réalisation

Préparer les légumes
Faites cuire les épinards avec l'ail à feu moyen jusqu'à ce qu'ils soient fondants puis égouttez-les bien.
Mélanger la pâte
Dans un saladier combinez les épinards avec la farine la levure les œufs le lait et le roquefort jusqu'à obtenir un mélange homogène.
Cuisson
Mettez dans un moule beurré et cuisez à 180°C pendant 30 minutes testez avec un couteau pour vérifier si c'est prêt.

Ma Touche Personnelle

Pour un résultat encore plus fondant j'ajoute toujours une cuillère d'huile d'olive dans le mélange. On peut le manger encore chaud ou refroidi coupé en cubes pour l'apéritif ou accompagné d'une salade. Il reste bon pendant 2 jours au réfrigérateur dans un contenant fermé.

Idées De Changements

Dans ma cuisine j'expérimente souvent. Parfois je mets de la feta ou du chèvre au lieu du roquefort. Les épinards peuvent aussi être remplacés par du chou kale ou des blettes c'est tout aussi savoureux.

Un cake aux herbes, coupé en tranches, est présenté sur une assiette avec des garnitures en arrière-plan. Épingler
Un cake aux herbes, coupé en tranches, est présenté sur une assiette avec des garnitures en arrière-plan. | macuisinegenial.com

Questions Fréquemment Posées

→ Comment empêcher le gâteau d'être trop mouillé?

Faites bien cuire les épinards pour enlever leur eau. Vous pouvez aussi les mettre dans une passoire après cuisson.

→ On peut changer le fromage bleu?

Bien sûr, prenez du gorgonzola, ou même de la feta si vous préférez un goût moins fort.

→ Combien de temps on peut le garder?

Il reste bon 2-3 jours au frigo si vous l'enveloppez bien. Un petit passage au four avant de manger et c'est parfait.

→ On peut le mettre au congélateur?

Oui, ça marche super bien. Coupez-le en morceaux avant pour pouvoir en prendre juste ce qu'il faut.

→ Comment le manger?

Chaud ou tiède avec une salade verte pour un repas complet, ou froid pour l'apéro. C'est aussi top pour les sorties en plein air.

Gâteau Salé Vert

Un gâteau salé tendre garni d'épinards et de fromage bleu, avec une touche d'ail. Une préparation facile et pas chère, super pour un dîner léger ou l'apéro.

Temps de Préparation
15 Minutes
Temps de Cuisson
30 Minutes
Temps Total
45 Minutes
Par Lora: Lora


Difficulté: Facile

Cuisine: Française

Rendement: 6 Portions (1)

Régime Alimentaire: Végétarien

Ingrédients

01 200g de farine tout usage.
02 1 paquet de poudre à lever.
03 4 œufs frais.
04 120g de feuilles d'épinards.
05 120g de bleu d'Auvergne.
06 3 têtes d'ail.
07 10cl de lait demi-écrémé.

Instructions

Étape 01

Hacher l'ail finement. Faire sauter les épinards avec l'ail dans une poêle chaude. Attendre qu'ils refroidissent un peu.

Étape 02

Combiner la farine avec la poudre à lever. Casser les œufs dedans. Ajouter le lait peu à peu. Émietter le bleu d'Auvergne et mélanger. Finir avec les épinards et l'ail cuits.

Étape 03

Chauffer le four à 180°C d'abord. Mettre la préparation dans un moule à cake beurré. Enfourner pendant 30 minutes.

Notes

  1. Un plat pas cher et facile à faire. Super pour un repas du soir avec une salade verte ou en bouchées pour l'apéro.
  2. Garde sa fraîcheur 2-3 jours au frigo et on peut aussi le mettre au congélateur sans souci.

Ustensiles Nécessaires

  • Un moule pour cake.
  • Une poêle à frire.
  • Un bol à mélanger.

Informations sur les Allergènes

Vérifiez attentivement les ingrédients pour d'éventuels allergènes et consultez un professionnel si nécessaire.
  • Présence de gluten dans la farine.
  • Contient des œufs.
  • Présence de lait dans le fromage bleu.

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Ces informations sont approximatives et ne doivent pas être utilisées comme conseils de santé définitifs.
  • Calories: 250
  • Matières Grasses Totales: 12 g
  • Glucides Totaux: 25 g
  • Protéines: 10 g