Délicieux Agneau avec Légumes

Présenté dans: Saveurs d’Autrefois

Le navarin met à l'honneur les premiers légumes du printemps. La viande d'agneau se marie parfaitement avec les saveurs douces des légumes, offrant un plat chaleureux aux arômes subtils.

Une femme souriante dans un cuisine, tenant un appareil photo.
Par Lora Lora
Mis à jour le Wed, 23 Apr 2025 21:02:15 GMT
Un savoureux plat d'agneau mijoté entouré de pois, carottes colorées, pommes de terre et oignons dans un jus parfumé. Épingler
Un savoureux plat d'agneau mijoté entouré de pois, carottes colorées, pommes de terre et oignons dans un jus parfumé. | macuisinegenial.com

Mon ragoût printanier d'agneau fait chanter les saveurs de saison. J'adore concocter cette préparation tendre où l'agneau s'accorde parfaitement avec les premiers légumes de l'année. Les navets, carottes, pommes de terre nouvelles et petits pois ajoutent leur éclat et leur goût frais à ce mets classique. C'est mon choix préféré pour les célébrations pascales ou quand je souhaite régaler mes proches.

Un Plat Réconfortant De Famille

Le truc génial avec cette préparation, c'est qu'on fait tout dans un seul récipient. La viande devient toute moelleuse, les légumes restent un peu croquants et la sauce au vin blanc enveloppe tout délicatement. C'est plus léger qu'un bourguignon mais ça réchauffe autant le cœur. Un de ces plats qui fait du bien partout.

Les Ingrédients Essentiels

  • Agneau: 1,5 kg de morceaux d'épaule ou de poitrine, coupés comme j'aime par mon boucher.
  • Légumes: Des navets, des oignons, des carottes et des petits pois frais quand c'est la saison.
  • Pour la sauce: Un peu de tomate concentrée et de farine.
  • Bouillon: Fait maison si possible, pas trop chargé en sel.
  • Vin blanc: Un verre de sec, comme un petit Muscadet.
  • Herbes: Du laurier, du thym et du persil frais de mon potager.

Les Étapes Simples

La viande
Faites bien brunir les morceaux d'agneau sans vous presser, ça donne tout le goût.
Les légumes
Mettez l'ail, les oignons et les carottes puis ajoutez la tomate concentrée et saupoudrez de farine.
La cuisson
Ajoutez le bouillon avec le vin et laissez cuire tout doucement pendant 45 minutes.
Les petits nouveaux
Incorporez les navets et pommes de terre puis les petits pois juste à la fin.
Le service
Mettez un peu de sel et poivre, parsemez d'herbes et servez avec une bonne baguette.

Un Peu d'Histoire Culinaire

Vous savez pourquoi on l'appelle navarin? Ça vient d'une bataille en mer près de Navarin en Grèce en 1827. Le cuisinier du bateau français a créé ce plat en s'inspirant des goûts méditerranéens. Ça donne un peu plus de charme à ce plat de chez nous, non?

Vos Doutes Fréquents

Vous pouvez mettre plus de carottes si vous n'avez pas de petits pois. Le collier ou même le gigot marchent super bien si vous trouvez pas d'épaule. Pour ceux qui veulent pas de vin, prenez deux fois plus de bouillon, même si ça changera un peu le goût final.

Un plat de viande braisée servi avec des légumes de saison et une sauce riche dans une assiette blanche. Épingler
Un plat de viande braisée servi avec des légumes de saison et une sauce riche dans une assiette blanche. | macuisinegenial.com

Astuces Conservation

Ce ragoût se garde au frigo pendant 3 jours dans un contenant bien fermé. Vous pouvez aussi le congeler sans problème. Pour le remettre à température, chauffez-le tranquillement à feu doux. Je l'accompagne souvent de carottes Vichy ou d'un gratin dauphinois et franchement, il est encore meilleur le lendemain.

Questions Fréquemment Posées

→ Quelle partie d'agneau choisir?

Prenez de l'épaule pour sa teneur en gras qui donne une viande moelleuse après cuisson. Coupez des morceaux similaires pour une cuisson uniforme.

→ Les légumes peuvent-ils être adaptés?

Bien sûr, prenez ce qui est frais du moment. Pour un vrai goût de printemps, choisissez des petits pois, jeunes carottes et navets nouveaux.

→ Le vin blanc est-il indispensable?

Il ajoute une touche de goût spéciale. Un simple bouillon marche aussi, mais votre sauce perdra un peu de son caractère.

→ Comment obtenir une viande bien tendre?

Prenez votre temps pour une cuisson douce et sortez la viande du frigo avant. Le passage à feu vif au début est essentiel pour le goût et la texture.

→ Peut-on le préparer à l'avance?

C'est même mieux! Faites-le la veille et gardez les petits pois pour le moment de servir.

Agneau Printanier en Mijoté

Une préparation française douce où l'agneau cuit lentement avec des légumes frais et des petits oignons dorés pour un repas familial chaleureux.

Temps de Préparation
20 Minutes
Temps de Cuisson
80 Minutes
Temps Total
100 Minutes
Par Lora: Lora


Difficulté: Intermédiaire

Cuisine: Française

Rendement: 6 Portions (6)

Régime Alimentaire: ~

Ingrédients

01 1kg de morceaux d'épaule d'agneau coupés en dés de 5cm.
02 1 cuillère à café de sel marin.
03 1/2 cuillère à café de poivre moulu.
04 15ml d'huile d'olive vierge.
05 300g de carottes taillées en bâtons.
06 1 oignon gros haché finement.
07 3 gousses d'ail écrasées.
08 14g de purée de tomates.
09 30g de farine tout usage.
10 1 feuille de laurier fraîche.
11 3-4 brins de thym frais.
12 150ml de vin blanc sec.
13 950ml de bouillon maison de poulet ou légumes.
14 400g de pommes de terre primeurs.
15 200g de navets découpés.
16 200g de petits pois frais ou congelés.
17 10 petits oignons blancs coupés en deux.
18 28g de beurre doux.
19 25g de sucre blanc.
20 Quelques brins de persil pour décorer.

Instructions

Étape 01

Laissez reposer l'agneau à température ambiante pendant 30 minutes. Saupoudrez de sel et poivre. Faites-le brunir dans l'huile chaude environ 3 minutes de chaque côté.

Étape 02

Mettez les carottes, l'oignon et l'ail dans la marmite. Ajoutez la purée de tomates. Saupoudrez le tout de farine. Mettez les herbes, versez le vin et le bouillon. Laissez cuire doucement 45 minutes.

Étape 03

Intégrez les pommes de terre et les navets. Laissez mijoter 15 minutes. Ensuite, ajoutez les petits pois. Continuez la cuisson 2-4 minutes selon qu'ils sont frais ou congelés.

Étape 04

Mélangez le beurre et le sucre dans une poêle. Placez les oignons et un peu d'eau. Faites caraméliser pendant 8-10 minutes.

Étape 05

Servez le navarin dans des assiettes creuses. Déposez les oignons caramélisés sur le dessus. Parsemez de persil frais avant de servir.

Notes

  1. Ce navarin est un plat typique du printemps, préparé avec les légumes nouveaux de la saison.
  2. N'oubliez pas de bien saisir la viande au début, ça donne plus de goût.
  3. Ce ragoût sera encore meilleur réchauffé le lendemain.

Ustensiles Nécessaires

  • Une cocotte en fonte.
  • Une poêle antiadhésive.
  • Un bon couteau de cuisine.

Informations sur les Allergènes

Vérifiez attentivement les ingrédients pour d'éventuels allergènes et consultez un professionnel si nécessaire.
  • Contient du gluten (dans la farine).
  • Présence de produits laitiers (beurre).

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Ces informations sont approximatives et ne doivent pas être utilisées comme conseils de santé définitifs.
  • Calories: 420
  • Matières Grasses Totales: 22 g
  • Glucides Totaux: 25 g
  • Protéines: 35 g