Courgettes Familiales Gratinees

Présenté dans: Des Plats à Partager Ensemble

Ces courgettes fondantes au four sont sublimées par une sauce onctueuse et un fromage gratiné. Une recette conviviale transmise depuis des générations, idéale pour régaler tout le monde.

Une femme souriante dans un cuisine, tenant un appareil photo.
Par Lora Lora
Mis à jour le Tue, 29 Apr 2025 20:13:50 GMT
Des courgettes cuites au four avec une couche de fromage doré et des assaisonnements. Épingler
Des courgettes cuites au four avec une couche de fromage doré et des assaisonnements. | macuisinegenial.com

Ce plat me ramène aux rassemblements dominicaux chez mamie. Son gratin aux courgettes attirait tous les regards à table, avec ces effluves d'ail qui envahissaient chaque pièce de la maison.

Je bave encore en pensant aux courgettes tendres cachées sous leur couche de fromage fondu. C'est un de ces mets qui raconte des souvenirs, évoquant des tablées animées et des instants complices.

Maintenant, je fais vivre cette préparation transmise avec tendresse, en y glissant ma signature personnelle.

Le charme d'une préparation familiale

Ce gratin possède le don extraordinaire de réunir toute la famille autour d'un repas. Les courgettes deviennent totalement addictives sous leur chapeau fondant et doré.

J'adore comment une pointe de muscade vient relever délicatement l'ensemble, pendant que le fromage forme cette croûte que tout le monde veut dans son assiette. Même les bambins les plus compliqués finissent par craquer pour sa générosité.

Les ingrédients dans mon cabas

  • 4 courgettes moyennes : Je les repère fermes et luisantes sur l'étalage.
  • 2 œufs : Des œufs tout frais du producteur pour un goût plus intense.
  • 100 g d'emmental râpé : Le fromage qui donne toute sa personnalité au plat.
  • 20 cl de crème fraîche : Mon petit plus indulgent.
  • 1 gousse d'ail : L'ingrédient mystère de mamie.
  • Sel, poivre, muscade : La triplette parfaite d'assaisonnements.
  • Chapelure : Pour ce croquant qu'on adore.
  • Huile d'olive : Une touche méditerranéenne dans mon plat.

Les manœuvres essentielles

La valse des courgettes
Je laisse brunir mes tranches de courgettes dans ma poêle favorite jusqu'à obtenir une teinte ambrée appétissante.
Le mélange onctueux
Dans mon saladier, je mélange mes œufs et ma crème avec un soupçon de muscade qui transforme tout.
La composition créative
J'empile mes ingrédients avec passion: courgettes, appareil aux œufs et fromage, comme un jeu de construction savoureux.
La transformation au four
Mon four chauffé à 180°C métamorphose cet assemblage en un gratin croustillant et doré après 30 minutes de patience.
Un gratin de courgettes dorées au fromage, servi dans un plat blanc, accompagné d'un œuf et d'une courgette crue en arrière-plan. Épingler
Un gratin de courgettes dorées au fromage, servi dans un plat blanc, accompagné d'un œuf et d'une courgette crue en arrière-plan. | macuisinegenial.com

Mes trucs malins

Je parsème parfois des herbes de Provence ou du thym frais entre mes couches pour booster les arômes.

Le gratin devient encore plus savoureux quand on le réchauffe le jour suivant, après que les goûts se soient bien mariés.

Mon petit secret favori: je conserve une poignée de fromage pour le parsemer à mi-cuisson, ça crée une croûte encore plus alléchante.

Questions Fréquemment Posées

→ Faut-il cuire les courgettes avant ?

Oui, faites-les revenir pour enlever l'excès d'eau. Cela garantit une texture parfaite une fois cuites au four.

→ Peut-on le préparer à l'avance ?

Oui, préparez-le quelques heures avant et enfournez au dernier moment. Conservez au frigo 2-3 jours si nécessaire.

→ Quel fromage choisir ?

Le gruyère fonctionne super bien, mais vous pouvez aussi tester l'emmental ou le comté. Assurez-vous qu'il gratine joliment.

→ Comment éviter un gratin liquide ?

Faites bien cuire les courgettes avant pour éliminer leur eau. Ajoutez peu de sel et surtout pas avant la cuisson au four.

→ Peut-on congeler ce plat ?

Il n'est pas conseillé de congeler, car les courgettes deviennent trop molles après décongélation.

Courgettes Gratinees Famille

Des courgettes dorées au four, accompagnées d'une sauce fondante et d'une généreuse couche de fromage. Un classique que tout le monde adore.

Temps de Préparation
15 Minutes
Temps de Cuisson
30 Minutes
Temps Total
45 Minutes
Par Lora: Lora

Catégorie: Recettes Familiales

Difficulté: Facile

Cuisine: Française

Rendement: 4 Portions (1)

Régime Alimentaire: Faible en Glucides, Végétarien

Ingrédients

01 4 petites courgettes.
02 Deux œufs frais.
03 100 g de fromage râpé (type emmental).
04 20 cl de crème entière.
05 Une gousse d'ail écrasée.
06 Sel à ajuster selon goût.
07 Poivre moulu.
08 Un peu de muscade râpée.
09 Chapelu.
10 De l'huile d'olive.

Instructions

Étape 01

Découpez les courgettes, après les avoir rincées, en fines lamelles d'environ 0,5 cm.

Étape 02

Faites dorer les rondelles à feu moyen dans une poêle avec un filet d'huile d'olive.

Étape 03

Mélangez les œufs et la crème en fouettant légèrement.

Étape 04

Incorporez l'ail haché, le poivre, la muscade râpée et une pincée de sel.

Étape 05

Appliquez un peu d'huile ou de beurre dans le plat à gratin.

Étape 06

Disposez un tiers des tranches de courgettes dans le fond.

Étape 07

Versez une couche du mélange œufs-crème par-dessus.

Étape 08

Saupoudrez un peu d'emmental râpé.

Étape 09

Recommencez avec les couches jusqu'à épuisement des ingrédients.

Étape 10

Terminez avec la chapelure et une bonne dose de fromage.

Étape 11

Cuire environ une demi-heure à 180°C.

Notes

  1. Un plat réconfortant que même les enfants adorent. Préparez ceci avec des courgettes fraîches pour un maximum de saveur.

Ustensiles Nécessaires

  • Un plat résistant au four.
  • Une grande poêle.
  • Four préchauffé.

Informations sur les Allergènes

Vérifiez attentivement les ingrédients pour d'éventuels allergènes et consultez un professionnel si nécessaire.
  • Œufs (ovoproduits).
  • Produits laitiers, comme la crème ou le fromage.
  • Gluten provenant de la chapelure.

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Ces informations sont approximatives et ne doivent pas être utilisées comme conseils de santé définitifs.
  • Calories: 320
  • Matières Grasses Totales: 24 g
  • Glucides Totaux: 12 g
  • Protéines: 18 g