Délicieuses Endives Farcies au Saumon

Présenté dans: Convivialité Autour d’un Verre

Ces bouchées d'Endives Farcies au Saumon Fumé et Avocat mêlent saveurs fraîches et textures variées, parfaites pour commencer un repas avec style. Les feuilles d'endives servent d'écrin à un mélange onctueux où l'avocat bien mûr rencontre le saumon fumé et des herbes, le tout relevé par un filet de citron. Simple à préparer mais très élégant à présenter, ce plat fait toujours son petit effet lors des soirées ou apéros entre amis.

Une femme souriante dans un cuisine, tenant un appareil photo.
Par Lora Lora
Mis à jour le Sat, 12 Apr 2025 21:06:17 GMT
Assiette de légumes en éventail garnie de saumon fumé, fromage frais, baies et tranches de citron. Épingler
Assiette de légumes en éventail garnie de saumon fumé, fromage frais, baies et tranches de citron. | macuisinegenial.com

Embarquez dans un voyage gastronomique avec nos Feuilles d'Endives Garnies Saumon-Avocat, un petit plaisir qui combine fraîcheur et élégance tout naturellement. C'est un plat léger et savoureux qui donne un petit côté chic à vos entrées ou bouchées apéritives sans prise de tête.

Les Atouts Séduisants des Endives Garnies Saumon-Avocat

Ce plat met à l'honneur des goûts frais et pétillants qui changent des ingrédients simples en petite merveille de table. Le craquant des endives se mélange super bien avec le goût fumé du saumon et la douceur de l'avocat bien mûr. Chaque bouchée vous offre un mélange parfait de saveurs et textures, ce qui en fait un super choix pour recevoir ou changer votre menu familial. Que vous le proposiez pour un dîner élégant ou un apéro entre amis, ce plat va marquer les esprits.

Ce qu'il vous faut

  • Endives bien fermes : Elles donnent cette base croquante idéale pour la garniture, créant un super contraste avec le fromage onctueux et le saumon. Si vous n'avez pas d'endives, les feuilles de romaine peuvent faire l'affaire, même si ça craque moins.
  • Saumon fumé : Il donne ce goût délicieux qui s'accorde parfaitement avec l'avocat et le fromage frais. Vous pouvez aussi prendre de la truite fumée ou même des crevettes cuites pour changer.
  • Avocats à point : Ils apportent leur côté crémeux qui va super bien avec le saumon et le fromage. Prenez des avocats qui sont un peu mous quand on appuie dessus. Sans avocat, un mélange à base de yaourt peut faire l'affaire.
  • Citron : Son jus et son zeste donnent ce petit coup de peps qui relève tous les autres goûts. Le citron vert marche aussi très bien pour un goût un peu différent.
  • Fromage frais : Genre St Môret, il fait une base toute douce pour la garniture. Pour plus de caractère, essayez le yaourt grec ou du fromage blanc.
  • Sel et poivre : Indispensables pour relever le tout. Mettez-en selon vos goûts. Du gros sel ou du poivre fraîchement moulu, c'est encore meilleur.
  • Aneth frais : Il apporte sa touche de verdure et son parfum final. Du persil ou de la ciboulette peuvent aussi faire l'affaire pour ce côté frais.
Assiette de verrines créatives à base de laitue, saumon fumé, crème, herbes et zestes de citron. Épingler
Assiette de verrines créatives à base de laitue, saumon fumé, crème, herbes et zestes de citron. | macuisinegenial.com

Comment faire

Préparation des endives :
Passez les endives sous l'eau froide sans trop insister pour garder les feuilles attachées. Séchez-les avec du sopalin.
Détacher les feuilles :
Enlevez le bout de chaque endive pour détacher les feuilles abîmées et gardez les plus jolies pour mettre la garniture.
Préparer les ingrédients :
Coupez le saumon en petits bouts. Pelez les avocats, enlevez le noyau et coupez-les en petits morceaux pour bien répartir dans chaque bouchée.
Faire la crème :
Dans un bol, mélangez le fromage frais avec du jus de citron, un peu de sel et de poivre pour faire une base bien goûteuse.
Mélanger la garniture :
Ajoutez doucement les morceaux de saumon et d'avocat dans la crème, puis saupoudrez d'aneth.
Remplir les endives :
Avec une petite cuillère, mettez un peu du mélange dans chaque feuille d'endive, sans trop appuyer pour pas qu'elles cassent.
Finitions :
Ajoutez quelques brins d'aneth et des zestes de citron sur le dessus. Arrangez les endives en rond ou en ligne sur un plat. Si vous voulez plus de croquant, ajoutez des graines de sésame.

Comment Choisir Vos Endives

Bien choisir ses endives, c'est la clé pour que ce plat soit réussi. Prenez des endives bien fermes et croquantes, sans parties molles ou marron. Des endives bien fraîches garantissent ce côté croustillant qui va super bien avec la garniture toute douce au saumon et à l'avocat. Si vous les gardez pour plus tard, mettez un torchon humide dessus pour qu'elles restent fraîches.

Le Secret du Duo Saumon-Avocat

La garniture, c'est là que toute la magie opère. Coupez le saumon en petits bouts pour avoir son goût fumé dans chaque bouchée. Prenez des avocats bien mûrs pour un côté crémeux qui va bien avec le saumon. Quand vous mélangez tout ça avec le citron, le fromage frais et un peu d'assaisonnement, ça donne un petit côté acidulé, et l'aneth apporte sa touche parfumée. N'hésitez pas à goûter et ajouter du sel ou du poivre selon ce que vous aimez.

Comment Bien Garnir

Remplir les feuilles d'endive demande un peu d'attention. Manipulez chaque feuille doucement pour pas qu'elle casse. Utilisez une petite cuillère pour mettre gentiment une bonne portion du mélange saumon-avocat sur chaque feuille. Cette étape est importante pour que ça soit joli, chaque feuille devient comme un petit écrin qui contient plein de saveurs. Si vous préparez à l'avance, gardez au frigo pour que tout reste frais.

Des Idées Déco pour Épater

La présentation fait toute la différence. Arrangez les endives garnies en cercle ou bien alignées sur un plateau. Ajoutez des petits brins d'aneth et des zestes de citron pour donner de la couleur. Pour un peu plus de croquant, saupoudrez des graines de sésame. Ces petits détails donnent non seulement plus de goût mais rendent aussi votre plat super élégant, transformant une simple entrée en quelque chose qui fait vraiment son effet.

Comment Les Servir

Ces petites bouchées sont super polyvalentes et peuvent être servies comme apéro chic ou comme entrée élégante pour un repas plus complet. Elles se marient parfaitement avec un verre de vin blanc sec ou une coupe de champagne qui fait ressortir leurs saveurs fraîches. Que vous organisiez un dîner un peu formel ou un brunch décontracté, ces petites bouchées vont épater vos invités par leur goût raffiné et leur simplicité élégante.

Questions Fréquemment Posées

→ Puis-je préparer ce plat à l'avance ?

Le mélange saumon-avocat peut être fait quelques heures avant. Mais attendez le dernier moment pour garnir les endives, sinon elles perdront leur craquant.

→ Y a-t-il une alternative au saumon fumé ?

Vous pouvez changer pour des crevettes ou du crabe en morceaux si vous préférez d'autres saveurs marines.

→ Comment conserver les restes ?

La garniture se garde au frigo dans une boîte fermée pendant un jour max. Par contre, une fois les endives garnies, mieux vaut tout manger car ça ramollit vite.

→ Quelles autres herbes conviennent bien à ce plat ?

Si vous n'avez pas d'aneth, la ciboulette ou le persil frais feront très bien l'affaire aussi.

→ Cette recette peut-elle être végétarienne ?

Pour une version sans poisson, remplacez le saumon par des pois chiches dorés au four ou des dés de tofu marinés.

Conclusion

Vous aimez cette association saumon-avocat des Endives Farcies? Goûtez aux 'Toasts Avocat-Saumon', des morceaux de pain grillé recouverts de fromage frais, tranches d'avocat et lamelles de saumon. Ajoutez quelques câpres et brins d'aneth pour un petit-déj ou brunch qui change. Ou essayez les 'Makis Saumon-Avocat', ces petits rouleaux où l'avocat crémeux et le saumon tendre sont enveloppés dans du riz et des algues nori, pour une bouchée aussi bonne que bonne pour vous.

Bouchées d'Endives au Saumon

Endives garnies d'avocat et saumon - l'entrée idéale pour vos repas entre amis.

Temps de Préparation
15 Minutes
Temps de Cuisson
~
Temps Total
15 Minutes
Par Lora: Lora


Difficulté: Intermédiaire

Cuisine: Française

Rendement: 4

Régime Alimentaire: Faible en Glucides, Sans Gluten

Ingrédients

01 4 endives croquantes bien fraîches.
02 200 g de tranches de saumon fumé.
03 2 avocats à point.
04 1 citron pour son jus et son zeste.
05 100 g de St Môret ou autre fromage à tartiner.
06 Une pincée de sel et poivre noir.
07 Quelques tiges d'aneth fraîchement coupées.

Instructions

Étape 01

Passez rapidement les endives sous l'eau froide sans séparer les feuilles, puis séchez-les doucement avec du papier cuisine.

Étape 02

Enlevez le pied des endives pour détacher les feuilles en bon état, et mettez de côté les plus jolies pour y mettre la garniture.

Étape 03

Hachez le saumon en petits bouts et coupez les avocats en tout petits cubes après les avoir pelés et enlevé le noyau.

Étape 04

Dans un récipient, brassez le fromage avec du jus de citron frais, une pincée de sel et un peu de poivre.

Étape 05

Ajoutez les morceaux de saumon et les cubes d'avocat dans la préparation crémeuse, puis saupoudrez d'aneth hachée.

Étape 06

Avec une petite cuillère, déposez la préparation sur chaque feuille d'endive, en les manipulant délicatement.

Étape 07

Ajoutez des brins d'aneth par-dessus et quelques zestes de citron. Arrangez les feuilles en rond ou en ligne sur un plat. Pour un peu de croquant, ajoutez des graines de sésame si ça vous dit.

Notes

  1. Pour garder vos endives bien fraîches, enveloppez-les dans un torchon mouillé si vous les préparez à l'avance.
  2. N'hésitez pas à goûter et adapter la garniture selon vos envies avant de la mettre sur les endives.

Ustensiles Nécessaires

  • Saladier.
  • Cuillère à café.
  • Couteau tranchant.
  • Assiette de présentation.

Informations sur les Allergènes

Vérifiez attentivement les ingrédients pour d'éventuels allergènes et consultez un professionnel si nécessaire.
  • Produits laitiers.
  • Poisson.

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Ces informations sont approximatives et ne doivent pas être utilisées comme conseils de santé définitifs.
  • Calories: ~
  • Matières Grasses Totales: ~
  • Glucides Totaux: ~
  • Protéines: ~