Nouilles Thaï Délicieuses

Présenté dans: Un Tour du Monde Culinaires

Ce pad thaï simplifié se compose de nouilles tendres, poulet et œufs dans une sauce salée-sucrée, agrémenté de cacahuètes croquantes.

Une femme souriante dans un cuisine, tenant un appareil photo.
Par Lora Lora
Mis à jour le Sat, 03 May 2025 13:07:50 GMT
Bol de nouilles sautées avec morceaux de poulet, noix croquantes, piments et coriandre fraîche. Épingler
Bol de nouilles sautées avec morceaux de poulet, noix croquantes, piments et coriandre fraîche. | macuisinegenial.com

Dans mon petit monde culinaire, je mijote régulièrement ces nouilles sautées au poulet qui me transportent directement en Asie du Sud-Est. C'est ma petite escapade gastronomique rapide qui fait danser les papilles avec son jeu subtil entre l'acide, le sucré et l'aromatique. J'ai adapté cette préparation au fil des années pour qu'elle reste simple mais fidèle à ses racines.

Tout ce qu'il faut dans une simple assiette

Cette création est devenue ma solution miracle quand les soirées sont chargées mais que je veux quand même manger bon sans effort. J'adore comment les fines nouilles absorbent les saveurs tandis que le poulet reste moelleux, avec ce petit côté croquant des cacahuètes qui change tout. Les herbes ajoutent cette touche de légèreté qui fait craquer tous ceux qui goûtent mon plat.

Ce qu'il me faut pour mes nouilles thaïes

  • Huile: 2 cuillères à soupe J'en garde un peu pour chaque étape de cuisson.
  • Poulet: 3 escalopes Je les découpe en petits dés uniformes.
  • Œufs: 3 œufs frais Pour avoir une texture soyeuse.
  • Nouilles de riz: 250 g Prenez les meilleures, ça vaut vraiment le coup.
  • Ail: 3 gousses Je les hache menu pour libérer tous leurs arômes.
  • Mes condiments: Vinaigre blanc et sauce poisson, 2 cuillères à soupe chacun.
  • Sucre: 2 cuillères à soupe C'est la clé de l'harmonie des goûts.
  • Piment rouge: Une petite cuillère à café en purée Je l'ajuste selon mes invités.
  • Cacahuètes: Une généreuse poignée Écrasées pour ajouter du croustillant.
  • Ciboule et coriandre: Pour finir sur une note verte et fraîche.
  • Citron vert: 1 bien charnu Un must pour servir.
Un plat de nouilles sautées aux poulet, garni de citron, piments, cacahuètes et herbes fraîches, servi dans une poêle noire. Épingler
Un plat de nouilles sautées aux poulet, garni de citron, piments, cacahuètes et herbes fraîches, servi dans une poêle noire. | macuisinegenial.com

Comment je fais, étape par étape

D'abord la viande
Je fais sauter mes morceaux de poulet dans mon wok avec du sel et du paprika pendant environ 5 minutes.
Les œufs ensuite
J'ajoute mes œufs légèrement battus, je les mélange vite avec le poulet et je garde tout au chaud.
Au tour des nouilles
Je les prépare comme indiqué sur le paquet puis je les égouttage bien.
Le mélange parfumé
Je fais dorer mon ail dans un filet d'huile, puis j'ajoute vinaigre, sauce poisson et sucre. Ma cuisine commence à sentir bon l'Asie.
Tout ensemble maintenant
Je combine dans mon wok: nouilles, touche de piment, cacahuètes, poulet et œufs. Je fais sauter pour que tout se marie bien.
La finition
Je saupoudre mes herbes hachées et dispose mes morceaux de citron vert autour du plat.

Mes petites touches personnelles

Je change parfois en mettant des crevettes bien juteuses ou du tofu bien doré à la place du poulet. Pour les fans de sensations, je suis plus généreux avec le piment. Quand j'ai la chance d'en trouver, je mets du basilic thaï qui donne un goût vraiment typique.

Mes trucs pour ne jamais rater

Acheter de bonnes nouilles fait toute la différence, pareil pour la sauce poisson. Je reste toujours à côté pendant que mes nouilles cuisent pour garder cette texture parfaite. Mon conseil final? Mangez tout de suite, c'est à ce moment que les saveurs sont les plus intenses!

Questions Fréquemment Posées

→ Comment bien cuire les nouilles ?

Respectez les indications du paquet puis passez-les sous l'eau froide après la cuisson. Ça évite qu'elles collent ou se ramollissent.

→ Peut-on préparer le plat à l'avance ?

C'est meilleur directement à table. Les nouilles deviennent collantes et changent de texture en refroidissant.

→ Comment ajuster la saveur épicée ?

Mettez plus ou moins de pâte de piment, selon ce que vous aimez. Vous pouvez aussi servir du piment séparément.

→ Quelle sauce nuoc mam utiliser ?

Prenez une bonne qualité, vietnamienne ou thaïlandaise, pour donner un vrai goût authentique à vos nouilles.

→ Peut-on remplacer le poulet ?

Oui, avec du tofu ou des crevettes. Juste besoin d'ajuster un peu le temps de cuisson pour vos alternatives.

Poulet Pad Thaï

Des nouilles de riz maison avec du poulet tendre, le tout relevé de cacahuètes et coriandre. Un plat rapide et gourmand.

Temps de Préparation
15 Minutes
Temps de Cuisson
20 Minutes
Temps Total
35 Minutes
Par Lora: Lora

Catégorie: Recettes du Monde

Difficulté: Intermédiaire

Cuisine: Cuisine thaï

Rendement: 4 Portions (4)

Régime Alimentaire: Sans Gluten, Sans Produits Laitiers

Ingrédients

01 250 g de vermicelles de riz.
02 3 filets de poulet.
03 3 œufs entiers.
04 1 citron vert.
05 3 gousses d'ail écrasées.
06 Une poignée de cacahuètes hachées.
07 1/2 bouquet de coriandre fraîche.
08 2 oignons frais.
09 1 cuillère à café de piment en purée.
10 2 cuillères à soupe de sauce soja.
11 2 cuillères à soupe de vinaigre de riz blanc.
12 2 cuillères à soupe d'huile neutre.
13 1 cuillère à soupe de sucre fin.
14 1 cuillère à café de paprika doux.
15 Sel, au goût.

Instructions

Étape 01

Faites revenir l'ail dans l'huile chaude pour libérer ses saveurs.

Étape 02

Saisissez les filets de poulet avec du sel et du paprika. Coupez en morceaux une fois cuits.

Étape 03

Versez les œufs battus dans le wok, remuez légèrement jusqu'à ce qu'ils soient cuits.

Étape 04

Ajoutez la sauce soja, le vinaigre blanc et le sucre pour créer une base parfumée.

Étape 05

Plongez les vermicelles dans de l'eau bouillante et égouttez-les rapidement selon les indications du paquet.

Étape 06

Mélangez les nouilles avec le poulet et les œufs, enrobant le tout dans la sauce.

Étape 07

Garnissez avec les cacahuètes, les oignons frais et un peu de coriandre.

Étape 08

Accompagnez chaque portion avec un quartier de citron.

Notes

  1. Mangez-le quand il est encore chaud pour des saveurs optimales.
  2. Le citron vert est optionnel mais ajoute une note rafraîchissante.
  3. Réduisez le piment si vous préférez un plat plus doux.

Ustensiles Nécessaires

  • Une grande poêle ou un wok.

Informations sur les Allergènes

Vérifiez attentivement les ingrédients pour d'éventuels allergènes et consultez un professionnel si nécessaire.
  • Cacahuètes.
  • Œufs.
  • Sauce soja.

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Ces informations sont approximatives et ne doivent pas être utilisées comme conseils de santé définitifs.
  • Calories: 420
  • Matières Grasses Totales: 15 g
  • Glucides Totaux: 48 g
  • Protéines: 28 g